Составил Георгий Фунтиков [ ragday@aiki-web.net ]

Общие принципы

• Любование. Игра. Созерцание
• Самонаблюдение
• Люди не те, кем кажутся
• Устойчивость. Всегда Ровная Дрежа
• Дедовской походняк – Ровная Дрежа. «мокрый лёд»
• Тель течет на землю, Душа всплывает в небо
• Плотность и Пустота.
• Пустоты намного больше.
• Движение всегда в слабину (пустоту)
• Свободное пространство заполнять своим Движением
• Упругость. Сила жизни
• Тель – створожившееся сознание
• Тело лишь перемещается - Движение рождается в Душе
• Чужое движение не убивать. С Движением противника всегда на Позволении
• Брать силу от земли
• Сила идет от Духа. Мускулы – это способность напрягаться
• Жгонка
• Никогда не ломи , всегда на позволении
• Боли нет
• Предать могут только товарищи
• Увидел – сделал
• Сам себе опора
• Без суеты. Ничего лишнего
• Хозяин себя – не лох
• Перед большим делом всегда делается целеустроение
• Маленьких дел не бывает
• Все цели и дела ведут к Мечте

Поединок

• В кармане всегда монета. Бросай её в глаза
• Стратегия и тактика: бой – поединок – схватка - ядро схватки
• Видеть околицу
• Работать в седле
• В ядре схватки покой
• Использовать манок
• На месте не стоять. Кто кого переходит - перехлит
• Видеть Движение
• Видеть намерение
• С плотного стекать в пустое
• По жалу силы стекать
• С намерения стекать
• С образа действия стекать
• По плотности в бою быть равным противнику. Но не в ущерб текучести
• Ищи дыры в обороне – это пустое, заполняй его своим движением
• Стаивание – не дави на плотность, двигая её в пустоту за ней.
• Обжаливание – прикладывый силу поперек жала силы. Делай это в поводке.
• Лухта. «Жидкая каша». Внутренняя текучесть
• В противнике видеть лухту
• Выклинивание. Выставлять клин – движение о него стесывается, опоры противника плывут
• Прятаться за ломок
• С ломка пускать
• Поймал палец, делай ломок
• Смолиться за мостоши, а не за тель
• Силу дает опора на землю.
• Отбор силы: ссаживай противника с его опор на землю
• В смолении на вершок ссаживай вихтору
• Движение всегда вокруг жгона.
• Силу противника на себя не тащить.
• Наматывание  -  у любого движения всегда есть жгон – общая ось вращения.
• В бою: либо ты ставишь задачу, либо задачу ставят тебе
• Будь ловким
• Не ломи. У тебя только одна единица силы.
• У противника: видеть тело боли
• У противника: видеть укосы
• Состояние: «увидел – сделал»
• Всегда на позволении – у противника силы и мастерства хватит на двоих
• Видение. Расфокусируй взгляд.
• Видишь не глазами
• Ногами сучение
• Удары. Товарища ударом не травмировать. Косать. Ожигать.
• Удар не травмирует, а отделяет тель от сознания
• Удар выбивает сознание, тель остается на месте
• Удар выбивает тель, сознание остается на месте
• Удар в плаху
• Удар с крыла
• Удар в вихтору
• Удар в мостоши
• Оглаживающий удар
• Ссаживающий удар
• Ожигающий удар
• Удар по Телу Боли
• Медвежий удар
• Птичий удар
• Удар – «кирпич на веревке»
• Пощечина
• Удар как клин
• В бою торчат: - локти, - пальцы
• Нет никаких приемов
• Удар любой часть тела
• Удар из любого положения
• Точность
• Без суеты. Ничего лишнего

Обучение.

• Состояние самонаблюдения
• Если не получается, тогда  остановись - найди сбой. Кресением убрери причину
• Не сдерживаться вообще
• Боль не терпеть, выпускать из себя
• Дыхание на позволении. Не сдерживаться
• Не звереть.
• Зверя не сдерживать и не прятать. Найти и сразу на Кресение
• Ставить язы
• Работать на товарища, потом он будет работать на тебя
• Бережность по отношению к своим
• Видеть вежу - уважать её законы, уважать её хозяина
• Уважать старших
• Пришел учиться – тогда не спорь
• Не спорить: слушать и внимать
• Учиться всегда брать взяток
• Быть благодарным за науку
• У старших не просить. Будет охота – увидят и сами дадут, когда придет время.
• Договариваться достойно
• Предать могут только товарищи
• Работать с противником на одинаковых скоростях
• Чем ниже скорость – тем легче учиться
• «Внутренняя наполненность». Чем выше мастерство, тем движения изящнее и красивее.

Обучение Разума

• Последовательно брать исты и истоты боя. Точить и укладывать их.
• Видеть задачи
• Не лошиться. Уметь удерживать себя только в одной задаче
• Видеть Мышление. Уметь переводить в Разум
• Самопознание через самосовершенствование
• Самосовершенствование через самопознание

Тонкие работы.

• Состояние ума – различать. Уметь переходить: Стих, Разум, Мышление
• Прогуживать пространство сознания.
• Очищение: промывать пространство сознания движением
• В бою ядра сознания уметь возжигать
• Ягать. Яриться
• На холодное дыхание переходить.
• Бусать режу - сила разлита вокруг.
• Световидеть -  со светом по свету
• Во сне просыпаться
• В накате еще и образами катить
• Накатом вусруб только врага

Подготовка к занятию

• Жгонка
• Гимнастика волнование – волновые движения, восьмерки и спирали во всем разнообразии
• Вывешивание и вытягивания – кости, суставы и жилы
• Прогуживание тела
• Прогуживание стогн и ядер сознания
• Прозвонка струн жизни
• Кувырки и перекаты во всем разнообразии
• Размолока
• Толока
• Качелька в парах
• Упражнения на упругость
• Упражнения на устойчивость
• Упражнения на текучесть (лухту)
• Мягкая правка
• Очищение от скляней телесных